今日から６月。
朝から良いお天気です。
もうすぐ梅雨の季節を迎えますが、特にお天気がすぐれない時にはなんとなく気分が乗らない、行動するのが面倒だと思ってしまうことがありませんか？
そんな時しなければいけないことがあれば、いやでも動かなければいけません・・・よね。
そんな時の気持ちの切り替えには、例えば好きな音楽を聴くとか、好きなスイーツを食べるとか方法はありますが、私が経験した中で一番行動スイッチをオンにする方法は「モノを整理すること」です。
整理収納アドバイザーの私にも片付けが面倒だと思うことは当然あります。
そんなときは大概、心身が疲れているので最初は休憩。
そのあとエネルギーチャージが少しでも出来たら、そのエネルギーの出口をさらに広げるのに「モノの整理」をすることで変化していきます。
つい最近も面倒だな～と思ってしまう時がありましたが、そこで始めたのが子供関係のプリントの整理。
日頃から子供ごとにファイルボックスを分け、さらにクリアファイルで書類の種類ごとに分類していますが、もう必要になくなった書類を取り除くことから始めました。
私の場合はプリントの整理でしたが、この場合のコツは「よく使うモノ」で「整理するのにそこまで時間がかからないことに手をつけること」。
プリントの整理は定期的にしているので、そこまで多くは溜まっていなかったので子供の分はすぐに完了。
次に家計関係の書類の整理→仕事関係の書類と順に手をつけていきました。
プリント類でもイベント性があり実施日がきたら必要なくなるものは、基本写真を撮ってスマホのメモに入れて必要な時にすぐ見れるようにしています。
（大事な予定の場合は、スマホのカレンダーアプリにすぐ登録します）
そのプリントも念のため実施日までは保管しておくものもあるので、時期がすぎたら破棄しています。
そうやって順に手を付けていき、棚も整理して、使いやすさと見た目を整えたらひとまず完了。
ものの３０分もかかっていないのですが、終わるころには気持ちがスッキリしています。
整理することは判断することです。
必要かどうかの判断を繰り返すことでモノが整理されていきますが、思考も同時に整理されています。
頭も目の前のモノの状態も、スッキリしてきます。
もう一度書きますが、コツはあまり時間がかかりすぎないことから手を付けることです。
できるだけ整理する範囲が狭いモノが良いと思います。
例えばお財布、お化粧ポーチ、名刺ケースなども割と短時間で整理が進むのではないでしょうか。
モノの整理と一緒に頭の整理。
何となく滞っていたことが動き出すきっかけにできると感じています。
